Comment se relever après une déception?

"Il y a un temps pour tout, un temps pour toute chose sous les cieux: ... un temps pour pleurer, et un temps pour rire; un temps pour se lamenter, et un temps pour danser" (Ecclésiaste 3)

Nous vivons tous des déceptions sur tous les plans de la vie, que ce soit après une situation, une mauvaise nouvelle ou un événement, sur le plan professionnel, relationnel, spirituel, ou familial. Une trahison, un licenciement, une rupture relationnelle, un projet qui n'a pas abouti, tout ces exemples peuvent conduire à une déception. Néanmoins, nous pouvons y demeurer sans nous rendre compte que nous avons besoin de nous en relever.

1. Reconnaître sa blessure

Une déception dans beaucoup de cas peut laisser une marque sur notre cœur sous forme d'une blessure. La première chose à faire est de reconnaître cette blessure éventuelle vis-à-vis d'une situation. Lorsque nous sommes déçus, nous pouvons choisir d'ignorer ce qui se passe dans notre cœur et poursuivre notre quotidien avec la douleur et le souvenir négatif de l'événement concerné ou se placer devant cette douleur, la reconnaître, prier en la déposant aux pieds de Dieu. Lui, est rempli de miséricorde et n'est jamais insensible à nos déceptions, même si nous en avons le sentiment. Faire "le fort" ou "la forte" en voulant passer à autre chose sans régler le problème, n'est pas la solution qui nous conduira vers la guérison mais l'humilité et l"honnêteté sont un accès aux prochaines étapes et tant que nous ne reconnaîtrons pas notre blessure nous ne pourrons y accéder.

2. Aspirer à la guérison

Reconnaître notre cœur blessé c'est admettre un besoin de guérison. La Parole de Dieu atteste que par les meurtrissures de Jésus nous sommes guéris et c'est un don qu'il nous a fait. S'emparer de cette promesse et de toutes celles concernant notre guérison en Christ est un pas de foi conduisant vers le miracle si nous voulons guérir. Aspirer à la guérison dans la prière, c'est aussi accepter le processus pour vivre une restauration. Dans cette attitude et cette volonté, Dieu peut nous révéler un autre état de cœur voire un autre besoin, comme le pardon.

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3. Prendre la décision de pardonner

Dans le cas d'une trahison ou d'une blessure par une personne, il n'y a pas de guérison sans pardon. Décider de pardonner fait appel à la volonté. Si nous ne voulons pas pardonner, nous ne pouvons pas aspirer à la guérison. Si nous remettons au Seigneur notre volonté de pardonner en comptant sur le Saint-Esprit, il mettra en nous le vouloir et le faire. Une attitude caractéristique du pardon est de ne pas se refermer et rendre responsable tout le monde autour de soi, en faisant une généralisation. Rappelons-nous que chacun est unique et que Dieu veut utiliser des personnes dans notre entourage pour nous bénir. Nous pouvons être prudent sans se méfier pour autant de tout le monde. Le ressassement ne reflète en aucun cas le pardon.

4. Tirer leçon

Il s'agit de comprendre dans le cas d'une mauvaise nouvelle ou d'un événement marquant qui nous a blessé, ce que Dieu souhaite nous enseigner au travers de l'épreuve, quels sont les changements (spirituels, matériels, physiques, émotionnels,...) ou actions à entreprendre pour changer une situation actuelle dans notre vie ou comment grandir en utilisant cette déception. Parfois, il s'agira d'apprendre à mieux répartir notre confiance, comme la rééquilibrer en la replaçant avant tout en Dieu avant de la placer dans les hommes, en passant par une meilleure écoute du Saint-Esprit, afin de renforcer notre confiance en notre relation avec lui et éviter une autre déception. Une meilleure écoute de l'Esprit nous sert en effet à comprendre par moment ses avertissements sur des choix ne correspondant pas à sa volonté, comme des projets non conformes à son plan pour nous, la confiance donnée à une personne indiscrète, un choix matériel manquant de sagesse, ... Il y a bien d'autres leçons à tirer de nos épreuves amenant la déception pour progresser avec notre Dieu. En autre exemple, le cas de l'affectation physique comme la maladie peut nous amener à expérimenter une autre dimension dans la prière et la louange pour nous propulser dans notre vie spirituelle.

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5. Se pardonner

Après un mauvais choix ou une erreur commise, lorsque nous nous en voulons, nous pouvons parfois ne pas nous en rendre compte. Or, des signes comme le ressassement ou le remord sont la preuve évidente par moment d'un besoin de se pardonner. En effet, nous connaissons tous cette citation affirmant que "l'erreur est humaine", alors donnons-nous le droit à l'erreur en sachant que nous avons la grâce d'avoir un Dieu et Père compatissant et miséricordieux. Notre Père ne nous condamne pas et ne nous condamnera jamais, il est le Dieu de la énième chance et nous relèvera toujours pour recommencer et poursuivre notre route. Nous pardonner est également une source de guérison et un moyen de vivre une restauration complète. Il ne sert à rien de replacer les "si seulement", "si j'avais été plus prudent(e)", "j'aurais pu éviter cela". Oui, si nous pouvions revenir en arrière nous aurions pu rectifier une situation ou éviter une perte financière ou matérielle, une trahison, une perte d'un proche, sauf que nous ne pouvons retourner dans le passé, et peut-être si nous le pouvions, rien ne serait différent. Et non, s'en vouloir en s'accompagnant de "si" ne change pas un événement.

6. Accepter la volonté de Dieu

Dieu est celui qui détient tout entre ses mains, il est au contrôle des circonstances et est le maître du temps. Cependant, se retrouver devant des portes fermées, une relation brisée ou une perte d'un travail peut amener une profonde déception et une incompréhension surtout en raison de l'énergie dépensée et la confiance accordée pour en arriver au final à l'échec. Mais la volonté de Dieu est que nous replacions en premier lieu notre confiance en Lui, et que nous croyions qu'il nous réserve le meilleur pour nos vies. De plus grandes portes et opportunités nous attendent et s'accordent avec son plan pour nous. Un échec ou une perte n'est pas fatal, mais c'est un signe parfois que nos choix ne sont pas les siens ou que notre temps n'est pas son temps. C'est dans sa volonté que nous expérimenterons le bonheur et la paix car ses projets pour nous ne sont pas des projets de malheur et il est le seul à savoir ce qui est le mieux pour nous. Alors faisons lui confiance. Dieu est le rémunérateur de celui qui le cherche, ce qui implique le fait de chercher et accepter sa volonté.